Oleh: Puti Yasminย Penulis dari detikHealth
MERAWAT vagina bagi kaum hawa merupakan salah satu hal penting untuk diperhatikan. Sebab, daerah Miss V dikenal sensitif dan rentan diserang penyakit, virus, bakteri, hingga jamur. Adanya gangguan yang terjadi pada vagina bisa mempengaruhi kehidupan seks dan kesuburan seorang wanita. Maka dari itu, penting untuk menjaga kesehatan Miss V.
Bagaimana Cara Merawat Vagina?
Cara merawat Miss V agar tetap harum pada dasarnya
tidaklah sulit, sebab Miss V mampu membersihkan bagiannya sendiri dengan Potencial of Hydrogen (pH) yang seimbang di daerah tersebut. Namun, ada makanan yang bisa menambah aroma harum vagina.
Cara pertama dengan mengonsumsi yogurt. Sebab, makanan ini mengandung bakteri lactobacillus sehingga bisa mencegah munculnya infeksi jamur pada vagina.
Kemudian, mengonsumsi lemon juga bisa membantu menyeimbangkan pH vagina, karena bersifat asam, dengan pH yang seimbang, vagina bisa memiliki aroma yang wangi dan sehat.
Cara Merawat Miss V Sebelum Menikah
Menjaga kesehatan Miss V seharusnya dilakukan sejak remaja. Namun, sebelum menikah ada cara merawat vagina, agar bersih dengan melakukan ratus.
Ratus merupakan perawatan tradisional dengan cara memberikan asap rebusan berbagai jenis bahan rempah. Asap tersebut bisa memberikan aroma harum dan mencegah bau tak sedap.
Kerapatan menjadi salah satu faktor kepuasan dalam berhubungan seksual. Cara merawat vagina, agar tetap rapat pun bisa dilakukan dengan menggunakan air rebusan daun sirih.
Selain itu, ada juga latihan kegel yang bisa melatih otot, agar mengembalikkan bentuk vagina seperti semula. Sebab, vagina pada dasarnya bersifat elastis.
Cara Merawat Miss V Agar Tidak Keputihan
Cara merawat vagina yang terakhir adalah dengan menggunakan dengan air bersih yang mengalir. Cukup arahkan air dari depan ke belakang biarkan air tersebut mengalir membasahi vagina untuk mengembalikkan pH.
Para wanita juga disarankan untuk menggunakan celana dalam berbahan katun agar bisa lebih mudah menyerap keringat dan mencegah keputihan akibat lembab.
Jangan lupa cara merawat vaginanya ya.****
